Mungkin tindakan pria dalam menyingkapi masalah sehari-hari dan makanan bisa anda tiru. Contohnya sebagai berikut :
1. Pria suka menyalurkan emosi negatifnya pada sesuatu yang sifatnya fisik. Sementara wanita cenderung menelan emosinya bersama COKLAT, ES KRIM, dan MAKANAN lainnya. Saat anda sedih dan gunda, atau tertekan, coba salurkan lewat kata-kata atau lampiaskan pada kegiatan fisik seperti menendang dan meninju kantong pasir atau lari.
2. Menurut Penelitian Cornell University,AS, Pria cenderung mengonsumsi protein, seperti daging, untuk menenangkan dan menyenangkan perasaan. Kalau anda merasa ingin memuaskan keinginan ngemil, pilihlah keju bebas lemak atau roti isi dada ayam yang rendah lemak. Protein, selain membutuhkan lebih banyak kalori untuk dicerna, juga lebih meredam nafsu makan,lho...
3. Tanpa disadari wanita sering memilih kegiatan yang kurang berdampak pada emosi saat mengalihkan perhatian dari makanan. Pria biasanya memilih kegiatan yang bisa berpengaruh banyak pada emosi seperti main game, merakit mainan,MAIN di INTERNET ataupun melakukan hobi yang lain yang menurut mereka ada tantangannya serta disukai.
Sumber :Majalah fit CANTIK.SEHAT.AWET MUDA
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Silahkan anda berkomentar, namun tetap jaga kesopanan dengan tidak melakukan komentar spam.